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08.03.2022 09:00 bis 15:30 Uhr
Carl-von-Basedow-Klinikum Saalekreis gGmbH Weiße Mauer 52 06217 Merseburg Konferenzraum im Untergeschoss, Klinikneubau
Seminargebühr 85,00 Euro
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Ziel
Entspannung, Selbstfürsorge und Lebensfreude kommen oft zu kurz in einer angespannten, schnelllebigen und reizüberfluteten Zeit, sodass wir wirklichen Genuss auch regelrecht verlernen können. Auf die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu hören, sie überhaupt wahrzunehmen, fällt vielen Menschen ebenso schwer, wie auf die eigenen Grenzen zu achten und Möglichkeiten der Entlastung zu nutzen. Dieses Seminar richtet sich an alle Interessierten, die lernen möchten, sich trotz ihres Alltags, Inseln der Entspannung und Lebensfreude zu kreieren.
Inhalte § Techniken der Psychohygiene § Zeitmanagement § Entspannungsverfahren § Techniken der Genusstherapie
Zielgruppe Gesundheitsberufe Referent Marco Helmert Fachpfleger für Psychiatrie Helmert Seminare, Marienberg |
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Veranstaltungsort
Carl-von-Basedow-Klinikum Saalekreis gGmbH Weiße Mauer 52 06217 MerseburgWegbeschreibung
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